Làm sao để biết hơi thở có mùi khó chịu

Đây là câu hỏi của đại đa số đang mắc chứng hôi miệng. Thực tế có những người nhạy cảm với mùi nên chỉ cần một chút thay đổi nhỏ cũng phát hiện ra ngay nhưng số còn lại thì không. Họ bối rối vì không biết làm cách nào để tự kiểm tra hơi thở của mình có mùi nặng hay không

Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp bạn tự kiểm tra hơi thở của mình cực kỳ đơn giản

1. Lấy tay che miệng và tự nói vào lòng bàn tay, cách này giúp phát hiện mùi hôi từ miệng nhanh nhất

2. Liếm nhẹ phía bên trong cổ tay và ngửi, nếu cổ tay có mùi thì chắc chắn bạn đang bị hôi miệng

3. Dùng thìa loại bỏ lớp bợn ở lưỡi, thìa đóng bợn tức vi khuẩn bám đầy trên lưỡi, khi trò chuyện mùi hôi sẽ bị đẩy ra ngoài

4. Thở vào một cốc thủy tinh trong suốt

5. Dùng chỉ nha khoa để kiểm tra, sau khi cọ chỉ vào kẽ răng, ngửi trên chỉ xem có mùi lạ hay không

6. Nhờ người khác kiểm tra, cách này sẽ giúp bạn kiểm tra chính xác hơi thở có vấn đề hay không

Để giảm thiểu tối đa tình trạng hôi miệng sau khi ăn, cần vệ sinh thật kỹ toàn phần răng và khoang miệng
Với những kẽ răng khít, thức ăn dễ bám vào nhưng lại khó vệ sinh, bạn cần sử dụng cây chải kẽ răng Tepe để giúp bạn điều đó

Sợi lông bàn chải mềm, thức ăn sẽ nhẹ nhàng được lấy ra ở kẽ răng mà không hề có bất kỳ tổn thương nào

Có sợi lõi bọc nhựa đảm bảo an toàn khi sử dụng

Có 8 kích thước được mã hoá thành 8 màu khác nhau giúp người dùng có nhiều sự lựa chọn