Vệ sinh lưỡi

Cạo lưỡi là gì?

Cạo lưỡi là một cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng quan trọng tương tự như việc đánh răng hằng ngày. Nếu đánh răng giúp bạn loại sạch vi khuẩn ở răng và nướu thì cạo lưỡi là cách lấy sạch các mảng thức ăn thừa, tế bào chết trên lưỡi và làm giảm lượng vi khuẩn gây hôi miệng. Dụng cụ cạo lưỡi có nhiều cách gọi: cây cạo lưỡi, cây chà lưỡi, que cạo lưỡi hoặc bàn chải lưỡi hay bàn chải vệ sinh lưỡi. Nó thường được làm bằng nhựa và có kích thước nhỏ phù hợp với khoang miệng.

Giống như các sản phẩm chăm sóc răng miệng khác, đồ cạo lưỡi nên được lựa chọn và biết cách sử dụng thích hợp để mang lại hiệu quả cao đồng thời tránh gây tổn thương.

 

Cây cạo lưỡi có công dụng gì?

Dụng cụ vệ sinh lưỡi thường có thiết kế đơn giản nhưng mang đến nhiều công dụng tốt. Sau đây là những công dụng khi sử dụng cây cạo lưỡi đúng cách:

• Cải thiện vệ sinh răng miệng: Dùng dụng cụ vệ sinh lưỡi hàng ngày giúp lấy đi lượng lớn mảng bám thức ăn, tế bào chết và vi khuẩn. Cải thiện đáng kể tình trạng vệ sinh răng miệng nói chung.
• Giảm thiểu các vấn đề về răng miệng: Các vi khuẩn cư trú trên lưỡi được loại bỏ, độc tố vi khuẩn cũng giảm đáng kể. Nhờ đó ngăn ngừa được các bệnh viêm nha chu, viêm nướu, sâu răng, nhiễm trùng nướu,…
• Giảm mùi hôi miệng: Vi khuẩn thường chuyển hóa các chất có trong vết bám sinh ra các khí gây mùi hôi miệng. Cạo lưỡi thường xuyên kết hợp với việc đánh răng sẽ loại sạch mảng bám và vi khuẩn, từ đó không có tác nhân sinh ra mùi khó chịu. 
• Tăng tính thẩm mỹ cho lưỡi: Cạo lưỡi sẽ loại bỏ các vết bám trên lưỡi, đặc biệt là sau khi ăn các thực phẩm có màu, trả lại khoang miệng và lưỡi sạch sẽ. Giúp bạn tự tin khi trò chuyện với mọi người.
• Tăng cảm nhận hương vị với các món ăn: Các lớp tế bào chết, cặn thức ăn bám lại trên lưỡi sẽ ngăn cản vị giác của bạn. Loại bỏ các yếu tố tích tụ trên mặt lưỡi sẽ giúp các gai vị giác trên lưỡi tiếp xúc tốt với thức ăn. Bạn có thể cảm nhận rõ hơn hương vị của từng món ăn, ăn ngon miệng hơn, và cải thiện sức khỏe tốt hơn.
• Cảm giác sảng khoái, cải thiện tiêu hóa: Việc làm sạch khoang miệng và lưỡi sẽ cho bạn cảm giác sảng khoái dễ chịu. Đồng thời dùng dụng cụ cạo lưỡi sẽ thúc đẩy tăng sản sinh nước bọt. Các enzyme được tiết ra nhiều tăng cường hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa, từ đó việc hấp thụ các chất dinh dưỡng sẽ được cải thiện.

Các thương hiệu cạo lưỡi cao cấp tại Oralmart

Oralmart cung cấp sản phẩm chăm sóc răng miệng từ các thương hiệu uy tín của Châu Âu và Mỹ. Dụng cụ vệ sinh lưỡi tại Oralmart đến từ các thương hiệu nổi tiếng sau:

• Tepe được thành lập tại Thụy điển vào năm 1965, là thương hiệu bền vững đi đầu trong lĩnh vực chăm sóc nha khoa phòng ngừa. Dòng sản phẩm chăm sóc răng miệng của Tepe đều được phát triển dựa trên kiến ​​thức lâm sàng và hợp tác với các chuyên gia nha khoa. Các sản phẩm đáp ứng các tiêu chí nghiêm ngặt về tính an toàn và hợp vệ sinh. Do đó, Tepe luôn nhận được đánh giá cao từ các chuyên gia nha khoa cả về chất lượng sản phẩm và tính ứng dụng trên lâm sàng. Sản phẩm cây cạo lưỡi của Tepe với thiết kế thông minh được công nhận về khả năng làm sạch và loại bỏ vi khuẩn chỉ với một lần cạo.
• Halita là dòng sản phẩm đầu tiên mang lại hiệu quả đã được khoa học chứng minh giúp điều trị và kiểm soát hơi thở có mùi. Halita có các sản phẩm bao gồm kem đánh răng Halita, nước súc miệng Halita, bình xịt thơm miệng Halita điều trị tình trạng hơi thở có mùi. Cây cạo lưỡi Halita giúp việc vệ sinh lưỡi hàng ngày trở nên dễ dàng góp phần không nhỏ trong khử sạch vấn đề hôi miệng. 
• Miradent được thành lập năm 1982 tại Đức, là thương hiệu nha khoa uy tín trong cung cấp các sản phẩm chăm sóc răng miệng. Miradent nổi tiếng với nhiều dòng sản phẩm như: kem đánh răng có chất tẩy trắng Mirawhite Gelée, kem đánh răng Mirasensitive chăm sóc răng ê buốt, gel tinh chất trị lỡ miệng Miradont – gel và đặc biệt là cây cạo lưỡi Miradent Tongue Cleaner, tặng kèm Gel bôi làm sạch lưỡi Tong Clin Fresh. Miradent nhận được sự tin tưởng từ nhiều chuyên gia bởi hiệu quả cao của các sản phẩm.

Các sản phẩm cạo lưỡi được khách hàng yêu thích

Cây cạo lưỡi Miradent Tongue Cleaner tặng kèm Gel bôi làm sạch lưỡi Tong Clin Fresh 15ml: Thiết kế với một miếng đệm với đầu lông chải ngắn giúp làm sạch các mảng bám trên lưỡi, loại bỏ vi khuẩn chỉ với một lần cạo. Phần đầu cong tròn giúp giảm phản xạ của miệng khi có vật lạ nhét vào miệng. Nhờ vào cách thiết kế trên, các vết bám vi khuẩn được loại bỏ nhanh, dễ dàng mà không gây cảm giác khó chịu. Sản phẩm tặng kèm gel bôi làm sạch lưỡi Tong Clin Fresh chứa thành phần camomile, cây xô thơm và calendula giúp loại bỏ lớp cặn đóng trên lưỡi. Vệ sinh và chăm sóc lưỡi hiệu quả, nhẹ nhàng và mang lại cảm giác tươi mát dài lâu.

Cây cạo lưỡi TePe GOOD™ Tongue Cleaner: Sở hữu thiết kế ba viền khuôn nạo, giúp hiệu quả làm sạch gấp ba, loại bỏ vi khuẩn hiệu quả chỉ với một lần cạo. Thiết kế mảnh làm giảm bớt những phản xạ co thắt hầu họng, giúp tiếp cận những vùng lưỡi phía sâu hơn trong khoang miệng. Chất liệu nhựa polypropylene, đã giúp Cây cạo lưỡi TePe GOOD™ Tongue Cleaner có thể tái chế được.

Cây cạo lưỡi Halita Tongue Cleaner: Thiết kế tuy đơn giản nhưng được làm từ nhựa cao cấp, đảm bảo tính bền và tính thẩm mỹ của sản phẩm. Đầu cây cạo lưỡi Halita Tongue Cleaner có thiết kế bo tròn giúp làm sạch lưỡi nhẹ nhàng hiệu quả mà không gây cảm giác khó chịu, đau rát khi dùng. Sản phẩm hiệu quả trong làm sạch lưỡi mỗi ngày và duy trì vệ sinh răng miệng một cách tối ưu, giữ hơi thở thơm mát.

Hướng dẫn bảo quản và sử dụng cạo lưỡi đúng cách

Kỹ thuật cạo lưỡi là một trong những yếu tố quyết định hiệu quả làm sạch và tránh được các tổn thương không đáng có. Oralmart hướng dẫn bạn các bước thực hiện cạo lưỡi đúng:

• Bước 1: Bạn chuẩn bị một dụng cụ cạo lưỡi phù hợp với bản thân tùy theo kích thước khoang miệng. Que cạo lưỡi nên có đầu không quá cứng, nhỏ gọn, tay cầm chắc chắn và đảm bảo rằng cây cạo lưỡi đã được rửa sạch. 
• Bước 2: Bạn mở miệng và đưa lưỡi ra ngoài nhiều nhất có thể. Sau đó, đưa đầu cạo lưỡi vào trong miệng của mình và chải một cách nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài. Bạn nên chải theo thứ tự từ trái sang phải để đảm bảo không bỏ sót bất cứ vùng nào.
• Bước 3: Rửa sạch cây cạo lưỡi dưới vòi nước sạch. Sau đó, chải lại lưỡi một lần nữa theo hướng dẫn như trên và tiếp tục rửa sạch dụng cụ vệ sinh lưỡi.
• Bước 4: Bạn uốn cong lưỡi lên, chải nhẹ nhàng phần mặt dưới của lưỡi và sau đó là phần hàm ếch phía trên của khoang miệng. 
• Bước 5: Bạn nhổ hết các cặn bẩn ra. Súc miệng bằng nước sạch, nước súc miệng hoặc nước muối để rửa trôi cặn bẩn. Súc miệng vài lần với nước để làm sạch khoang miệng.
• Bước 6: Rửa sạch cây cạo lưỡi bằng xà phòng và nước. Làm khô đồ cạo lưỡi và để vào hộp. Nên bảo quản dụng cụ cạo lưỡi tránh ẩm và tránh bị nhiễm khuẩn.

Những điều cần chú ý khi cạo lưỡi

Những điều bạn cần chú ý khi thực hiện cạo lưỡi:

• Chọn dụng cụ cạo lưỡi phù hợp. Dụng cụ làm sạch lưỡi của trẻ em có kích thước và thiết kế khác nhau. Do đó, trẻ em nên dùng dụng cụ vệ sinh lưỡi chuyên dụng riêng cho trẻ.
• Không nên bỏ qua bước đánh răng. Kem đánh răng và bàn chải đánh răng giúp làm sạch bề mặt răng, kẽ răng và toàn bộ khoang miệng. Do đó, bạn không nên bỏ qua việc đánh răng mà nên kết hợp đánh răng và cạo lưỡi để tăng hiệu quả làm sạch.
• Đánh răng trước khi cạo lưỡi.
• Thực hiện động tác cạo lưỡi nhẹ nhàng, không chà sát quá mạnh và nhiều lần để không gây tổn thương cho niêm mạc miệng và lưỡi.
• Không thực hiện cạo lưỡi quá nhiều lần trong ngày. 
• Nếu bạn vô tình làm lưỡi bị chảy máu, hãy dừng việc cạo lưỡi một ngày để tránh tác động làm vết thương thêm nghiêm trọng và cho lưỡi có thời gian phục hồi.

Câu hỏi thường gặp về dụng cụ vệ sinh lưỡi

Có nên cạo lưỡi hàng ngày không?

Cạo lưỡi chính là biện pháp vệ sinh răng miệng thường quy. Cạo lưỡi nên được thực hiện 1-2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.

Tuy nhiên, bạn không nên cạo lưỡi quá nhiều lần trong ngày để không làm tổn thương các gai vị giác ở lưỡi và tránh tổn thương niêm mạc miệng.

Cạo lưỡi sai cách có sao không?

Cạo lưỡi đúng cách mang đến nhiều lợi ích trong chăm sóc sức khỏe nói chung và chăm sóc răng miệng nói riêng. Mặt khác, khi bạn thực hiện vệ sinh lưỡi không đúng cách sẽ dẫn đến các vấn đề sau đây:

• Cạo lưỡi quá thường xuyên và thao tác quá mạnh sẽ gây tổn thương gai vị giác, gây rát lưỡi hoặc chảy máu, dễ dẫn đến nhiệt lưỡi. Một số người còn có thể không cảm nhận được vị của thức ăn rõ ràng và giảm cảm giác ngon miệng.
• Động tác đưa dụng cụ cạo lưỡi vào quá sâu dễ gây buồn nôn, nôn và tạo cảm giác khó chịu.

Mua dụng cụ cạo lưỡi giá bao nhiêu tiền? 

Trên thị trường có nhiều dụng cụ cạo lưỡi với các mức giá khác nhau. Những sản phẩm có giá thành rẻ thường làm từ vật liệu quá cứng dễ gây trầy xước lưỡi hoặc làm từ nguồn nhựa không rõ nguồn gốc, không đảm bảo an toàn khi dùng. 

Que cạo lưỡi là một dụng cụ làm sạch được sử dụng hàng ngày, tiếp xúc trực tiếp với niêm mạc miệng và có ảnh hưởng đến sức khỏe. Chính vì vậy bạn nên lựa chọn dụng cụ làm sạch lưỡi từ thương hiệu uy tín cùng giá thành hợp lý nhằm duy trì sức khỏe răng miệng của bạn trong thời gian dài sử dụng.

Dụng cụ cạo lưỡi mua ở đâu để đảm bảo chính hãng?

Dụng cụ vệ sinh lưỡi mua ở đâu để đảm bảo chính hãng là câu hỏi nhiều người quan tâm. Nhà cung cấp uy tín sẽ mang đến cho bạn sản phẩm đạt chất lượng cao và an toàn. Oralmart tự hào là nhà cung cấp các sản phẩm chăm sóc răng miệng trong đó có dụng cụ vệ sinh lưỡi đến từ các thương hiệu uy tín từ Mỹ và Châu Âu. 

Tại Oralmart bạn có thể tìm được sản phẩm dụng cụ cạo lưỡi phù hợp. Oralmart giao hàng nhanh với thời gian nhận hàng chỉ từ 1-3 ngày, tiết kiệm được thời gian mua sắm của bạn.

Cửa hàng: 133 Nguyễn Chí Thanh, Phường 9, Quận 5, TPHCM.

Số điện thoại: 0901 87 69 87.