Khi sử dụng các thức ăn, thức uống lạnh, nóng, chua, ngọt hoặc khi có những tác động về mặt xúc giác như đánh răng, chạm hoặc sờ, bạn thường có cảm giác ê buốt răng. Cảm giác buốt răng gây hạn chế trong khi ăn uống và tạo cảm giác khó chịu. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nguyên nhân và tìm được giải pháp phù hợp.
Nguyên nhân gây ê buốt răng là gì?
Ngà răng thông thường sẽ được bảo vệ bởi một lớp men răng. Lớp men răng này có thể bị bào mòn bởi thói quen ăn uống và vệ sinh răng hàng ngày, theo thời gian lớp ngà răng bị lộ ra và răng trở nên nhạy cảm hơn. Kết hợp với việc dùng các thực phẩm chua, nóng hoặc lạnh càng làm tăng kích thích với tủy và các đầu dây thần kinh quanh răng, do đó càng làm trầm trọng thêm tình trạng răng bị ê buốt.
Ê buốt chân răng có thể do những nguyên nhân sau đây:
- Sâu răng, mẻ răng: Tạo những lỗ sâu trên răng, làm lộ lớp ngà răng và thậm chí ảnh hưởng đến tủy răng, gia tăng cảm giác ê buốt.
- Viêm nướu, tụt lợi: Phần ngà răng gần đầu dây thần kinh lộ ra ngoài nhiều hơn khiến răng dễ bị ê buốt và dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe răng miệng.
- Vệ sinh răng không đúng cách: Cách chải răng chà xát quá mạnh và chải răng nhiều hơn 3 lần mỗi ngày, với cách chăm sóc này không những không bảo vệ răng của bạn mà ngược lại còn gây bào mòn men răng. Một số người khác thì không chú trọng làm sạch răng, chỉ chải răng qua loa hoặc thậm chí không chải răng, các mảng bám và vi khuẩn sẽ tích tụ dần làm ảnh hưởng men răng và nướu răng.
- Sản phẩm chăm sóc răng không phù hợp: Sản phẩm chăm sóc răng được xem là một trong những điều cần được quan tâm hàng đầu nhưng nhiều người lại bỏ qua vấn đề này. Việc lựa chọn bàn chải có lông chải quá cứng hoặc sử dụng kem đánh răng chứa hàm lượng chất tẩy trắng cao là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến bào mòn răng của bạn. Bên cạnh đó không sử dụng sản phẩm bảo vệ răng phù hợp cũng làm gia tăng tình trạng nhạy cảm, ê buốt chân răng.
- Thói quen ăn uống: Dùng thực phẩm có chứa nhiều acid như đồ ủ chua, cam, chanh và nước uống có gas hàng ngày mà không vệ sinh răng miệng đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến răng trở nên nhạy cảm.
- Thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày: Nhiều người có thói quen nghiến răng khi ngủ, nhai nước đá và ăn các thức ăn cứng mà không biết rằng nó sẽ làm mòn răng, ảnh hưởng men răng và tăng nhạy cảm cho răng và nướu. Hơn nữa, thói quen nghiến răng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân mà còn tạo cảm giác khó chịu cho người xung quanh.
Nên làm gì khi răng bị ê buốt?
Những biện pháp dưới đây sẽ giúp bạn giảm tình trạng ê buốt răng.
Vệ sinh răng miệng đúng cách và dùng sản phẩm chăm sóc răng phù hợp
Chải răng ít nhất hai lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ, thực hiện cách chải theo đúng nha khoa. Lựa chọn bàn chải đánh răng có đầu lông chải mềm, kem đánh răng trị ê buốt có chứa chất bảo vệ men răng và nướu răng và chứa hoạt chất làm dịu tình trạng ê buốt.
Bên cạnh đó bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa, bàn chải kẻ răng và nước súc miệng phù hợp vừa giúp bạn tăng hiệu quả làm sạch vừa không lo cảm giác ê buốt răng.
Ăn uống lành mạnh và bổ sung thêm canxi
Sử dụng các nhóm thực phẩm có lợi cho sức khỏe, bổ sung vừa đủ đạm, tinh bột, chất béo. Tăng cường bổ sung vitamin và khoáng chất từ các loại rau, củ và trái cây. Việc bổ sung thêm canxi sẽ giúp răng chắc khỏe, tăng phục hồi lớp men răng và ngà răng, ngăn ngừa tình trạng ê buốt chân răng quay trở lại. Một số thực phẩm còn có thể giúp bạn trị ê buốt răng tại nhà hiệu quả.
Hạn chế các thức ăn có chứa nhiều acid như kimchi, cải muối và các sản phẩm nhiều chất tạo ngọt, chất tạo màu và chất bảo quản. Tránh ăn thức ăn quá cứng và quá lạnh.
Thăm khám tại các cơ sở nha khoa uy tín
Đến cơ sở nha khoa uy tín để thăm khám định kỳ là yếu tố quan trọng mà không phải ai cũng biết. Việc phát hiện sớm các bệnh lý về răng miệng và có thể điều trị kịp thời. Lấy cao răng định kỳ cũng là một cách giảm thiểu các vấn đề sâu răng, viêm nướu, tụt nướu. Từ đó tránh được các nguyên nhân làm răng bị ê buốt.
Các sản phẩm chăm sóc răng ê buốt tại Oralmart
Hiểu được những vấn đề mà bạn đang gặp phải, với mong muốn giúp bạn thoát khỏi tình trạng ê buốt chân răng, có được cuộc sống đầy chất lượng. Oralmart đề xuất cho bạn Bộ chăm sóc, điều trị và ngăn ngừa tình trạng ê buốt VITIS Sensitive. Với công nghệ Haprepair sẽ giúp bạn giảm cảm giác ê buốt răng, tái tạo bề mặt và tăng cường men răng, phục hồi nướu, tăng cường bảo vệ nướu răng khỏe mạnh. Bộ sản phẩm bao gồm:
- 01 Nước súc miệng VITIS Sensitive chăm sóc răng ê buốt, Chai 500ml.
- 01 Kem đánh răng VITIS Sensitive chăm sóc răng ê buốt, Hộp 100ml.
- 01 Bàn chải đánh răng VITIS Sensitive chăm sóc răng ê buốt.
Bộ đôi Nước súc miệng VITIS Sensitive & Kem đánh răng VITIS Sensitive chăm sóc răng ê buốt đều chứa thành phần giúp bảo vệ nướu răng khỏe mạnh như Provitamin B5 (Pamnthenol), Allatoin.
Đặc biệt hơn VITIS Sensitive với công nghệ Haprepair là sự kết hợp của hoạt chất hydroxyapatite và ion florua. Hydroxyapatite lắng đọng trên bề mặt men, bịt kín các ống ngà răng, tạo thành một lớp bảo vệ, Hydroxyapatite còn kết hợp với các ion florua, nó góp phần hình thành fluoropatite, có khả năng chống sâu răng và chống ê buốt răng mạnh mẽ. Postasium Nitrate giúp xoa dịu tình trạng ê buốt, khó chịu. Sản phẩm có hương bạc hà và không chứa Gluten.
Bàn chải đánh răng VITIS Sensitive chăm sóc răng ê buốt có thiết kế đặc biệt kết hợp lông chải mềm mại giúp làm sạch bề mặt răng và kẽ răng một cách nhẹ nhàng, êm ái. Sản phẩm hoàn toàn phù hợp với những người đang chịu đựng cảm giác buốt răng, răng nhạy cảm.
Sử dụng Bộ chăm sóc, điều trị và ngăn ngừa tình trạng ê buốt VITIS Sensitive hằng ngày để ngăn ngừa tình trạng ê buốt, loại trừ các nguy cơ tiềm ẩn và bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Hãy nhanh tay sở hữu Bộ chăm sóc, điều trị và ngăn ngừa tình trạng ê buốt VITIS Sensitive để cải thiện tình trạng răng ê buốt và chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn.
Lời kết
Trên đây là những thông tin hữu ích về nguyên nhân và các biện pháp loại trừ vấn đề răng ê buốt mà Oralmart đã tổng hợp giúp bạn. Bên cạnh đó, chúng tôi cũng gợi ý cho bạn Bộ chăm sóc, điều trị và ngăn ngừa tình trạng ê buốt VITIS Sensitive. Nếu bạn có những thắc mắc gì về vấn đề răng bị ê buốt hoặc bạn là người đã sử dụng Bộ sản phẩm này và muốn chia sẻ ý kiến, hãy cùng để lại bình luận bên dưới nhé!