Blog
Chăm sóc răng miệng cho bà bầu như thế nào?
Nhiều phụ nữ mang thai không nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe răng miệng đối với sức khỏe của chính họ và sức khỏe của thai nhi. Do đó, họ thường bỏ bê răng khi mang thai. Điều này có thể dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng về sau, cho cả mẹ và con.
Thời điểm bà bầu bị bệnh răng miệng
Phụ nữ mang thai và có sức khỏe tốt thường không nhận ra tình trạng thiếu canxi. Tuy nhiên, việc người bệnh bị giảm lượng canxi trong cơ thể khi mang thai là điều rất phổ biến.
Trong thời kỳ bào thai (khoảng 25 tuần), xương bắt đầu hình thành mạnh mẽ. Do đó, lượng canxi cơ thể bé cần bổ sung nhiều hơn so với những tháng trước của thai kỳ.
Nếu mẹ không đủ canxi hoặc không bổ sung canxi qua đường ăn uống thì khả năng thiếu canxi sẽ trầm trọng. Bệnh đầu tiên gặp phải sẽ là các bệnh liên quan đến răng miệng. Việc mẹ sâu răng cũng sẽ khiến con cũng bị sâu răng và gặp các vấn đề về viêm họng.
Khám răng trước khi mang thai là cần thiết
Bà bầu có nguy cơ mắc bệnh răng miệng?
Theo nhiều nghiên cứu, những bà mẹ mang thai bị sâu răng có thể sinh ra những đứa trẻ có hệ tiêu hóa hoạt động kém, hệ miễn dịch kém và dễ mắc bệnh hơn.
Phụ nữ mang thai cần đặc biệt cảnh giác về sức khỏe răng miệng của mình, vì vệ sinh răng miệng kém có thể dẫn đến một số vấn đề trong thai kỳ. Nếu bạn thấy có dấu hiệu sâu răng hoặc đổi màu, hãy nhớ lên lịch khám răng càng sớm càng tốt. Thăm khám nha khoa thường xuyên là chìa khóa để ngăn ngừa và điều trị bệnh khi mang thai.
Từ giai đoạn thai kỳ khi thai nhi được khoảng 30 tuần tuổi, có thể cần hạn chế đi khám răng vì kích thước thai nhi lúc này đã quá lớn, đi lại nhiều và nằm lâu có thể khiến thai phụ bị chóng mặt.
Khám răng định kỳ cho phụ nữ mang thai
Có mối liên hệ giữa sức khỏe răng miệng của bà bầu và thai nhi. Phụ nữ mang thai mắc bệnh nha chu, bệnh ở khu vực xung quanh răng, có nguy cơ sinh non cao gấp 7 lần.
Bệnh răng miệng khi mang thai là phổ biến, với khoảng 80% phụ nữ mang thai gặp phải một số dạng bệnh này. Viêm nướu hay viêm mô xung quanh răng là một bệnh răng miệng phổ biến thường ảnh hưởng đến phụ nữ mang thai. Các triệu chứng bao gồm chảy máu, sưng, tấy đỏ, đau nướu hoặc thậm chí hơi thở có mùi. Nếu không được điều trị, các triệu chứng sẽ xấu đi.
Điều quan trọng là phụ nữ mang thai phải đi khám răng định kỳ để tránh các vấn đề về răng miệng cho con của họ. Bệnh răng miệng có thể tác động tiêu cực đến răng và nướu của trẻ, vì vậy điều quan trọng là phải điều trị kịp thời mọi vấn đề về răng miệng. Khám răng trước và sau khi mang thai là điều cần thiết để duy trì sức khỏe răng miệng tốt.
Khám răng định kỳ rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Tiến sĩ Raman nói rằng phụ nữ mang thai trước tiên nên đánh răng bằng bàn chải đánh răng có lông mềm, sau đó súc miệng bằng nước súc miệng kháng khuẩn. Tuy nhiên, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng một loại sản phẩm chăm sóc răng miệng nào đó.
- Bạn nên đánh răng ít nhất 3-4 phút mỗi ngày.
- Bạn nên chải răng theo góc 45 độ dọc theo nướu. Nhẹ nhàng chải bề mặt ngoài của răng bằng chuyển động rung tới lui. Đối với phần bên trong của răng, hãy chà kỹ để làm sạch chúng.
- Làm sạch kẽ răng thường xuyên.
Bà bầu nên đánh răng bằng bàn chải mềm
Phòng các bệnh răng miệng ở phụ nữ mang thai
Để không phải đối mặt với các bệnh lý răng miệng khi mang thai và ảnh hưởng đến thai nhi, bà bầu nên thực hiện những điều sau:
- Đánh răng ít nhất hai lần một ngày sau bữa ăn để duy trì vệ sinh răng miệng.
- Sau mỗi lần nôn trớ khi ốm nghén, điều quan trọng là mẹ phải súc miệng bằng nước sạch. Điều này sẽ giúp giảm axit trong miệng và ngăn ngừa kích ứng.
- Nếu việc đánh răng gây cảm giác buồn nôn cho mẹ bầu, bạn có thể chải nhẹ nhàng rồi súc miệng bằng nước súc miệng hoặc nước muối loãng. Điều này sẽ giúp loại bỏ kem đánh răng còn sót lại trong miệng và giảm nguy cơ buồn nôn.
- Tích cực bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, B12, canxi… và hạn chế đồ ngọt, đồ có ga
Phụ nữ mang thai có thể đảm bảo sức khỏe tốt trong thời kỳ mang thai bằng cách thực hành vệ sinh răng miệng đúng cách và thực hiện chế độ ăn uống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Nhận biết các bệnh lý răng miệng ở bà bầu có ý nghĩa vô cùng quan trọng giúp bà bầu chủ động về sức khỏe răng miệng trước và trong thai kỳ. Vệ sinh răng miệng tốt trong giai đoạn này không chỉ bảo vệ sức khỏe của mẹ mà còn cả sức khỏe của con.
