Hướng dẫn chi tiết bộ niềng răng tại nhà và cách chăm sóc răng khi niềng

Niềng răng tại nhà bằng cách sử dụng bộ niềng răng đang là xu hướng được rất nhiều người lựa chọn nhờ sự tiện lợi và nhanh gọn. Trong bài viết dưới đây, Oralmart sẽ hướng dẫn chi tiết cách thực hiện cũng như phương pháp chăm sóc khi tiến hành niềng răng ngay tại nhà. Cùng đón đọc ngay nhé.

Niềng răng tại nhà là gì?

Niềng răng tại nhà là phương pháp sử dụng những dụng cụ niềng răng hỗ trợ để tạo điều kiện tốt nhất giúp di chuyển răng từ từ về vị trí đúng. Bộ niềng răng tại nhà được còn được gọi là hàm trainer chính là công cụ hữu ích nhất giúp thực hiện phương pháp này đạt hiệu quả cao.

Nhiều người muốn sử dụng phương pháp này vì giúp tiết kiệm được thời gian, công sức, đảm bảo tính thẩm mỹ, linh hoạt đeo – tháo mà vẫn mang lại một hiệu quả nhất định. Mặt khác chi phí của bộ niềng răng tại nhà khá rẻ so với niềng răng tại các cơ sở nha khoa.

Tuy nhiên khi thực hiện niềng răng tại nhà, bạn cũng cần chú ý nhiều yếu tố liên quan đến chất lượng sản phẩm, độ khó của răng,…đồng thời thường xuyên xin ý kiến của các bác sĩ chuyên môn để có thể đạt hiệu quả cao nhất. Nếu không sẽ không đạt được kết quả như kỳ vọng.

>>Xem thêm: Các loại niềng răng được ưa chuộng hiện nay. Ưu nhược điểm từng loại

Bộ niềng răng tại nhà phù hợp với các đối tượng nào?

Bộ niềng răng tại nhà phù hợp nhất để sử dụng cho đối tượng là trẻ em, những bé từ 5 – 10 tuổi. Lúc này các em vẫn còn răng sữa, chưa thay răng cố định và xương hàm đang trong quá trình  phát triển. Chính vì vậy khi sử dụng bộ niềng răng tại nhà có thể giúp hạn chế tình trạng răng mọc hô, thưa, sai khớp cắn một cách hiệu quả.

Khi trẻ đeo hàm trainer từ sớm cũng có thể giúp hạn chế các thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng như thở bằng miệng, mút tay, đẩy lưỡi,… mà hoàn toàn không hề gây ra cảm giác khó chịu hay đau đớn. Tuy nhiên bộ niềng răng này lại không phù hợp để sử dụng cho người lớn, bởi khi đó cấu trúc răng của người trưởng thành đã cố định và khó thay đổi hơn rất nhiều, cần có các biện pháp can thiệp sâu hơn mới cải thiện được tình hình.

>> Xem thêm: Cách chăm sóc răng miệng cho bé theo từng độ tuổi

Những điều cần lưu ý khi sử dụng bộ niềng răng tại nhà

Trong quá trình sử dụng bộ niềng răng tại nhà, bạn cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để có thể đạt được kết quả tốt nhất:

Sử dụng bộ niềng răng tại nhà với đúng loại hàm

Đối với từng độ tuổi và từng loại hàm khác nhau sẽ có bộ dụng cụ niềng răng tại nhà riêng biệt. Nếu muốn đạt được kết quả tối ưu nhất, bạn nên chú ý lựa chọn sử dụng sản phẩm phù hợp nhất với mình.

Bộ niềng răng tại nhà dành cho trẻ: Hay còn được gọi là hàm trainer tháo nắp, được sản xuất chủ yếu từ chất liệu silicon mềm dẻo, sản phẩm này có khả năng điều chỉnh, di chuyển răng bị xô lệch ở mức độ nhẹ. Một ưu điểm khác của hàm trainer là khá dễ dàng tháo lắp và vệ sinh, đồng thời cũng không gây vướng víu hay đau đớn cho trẻ.

Bộ niềng răng tại nhà dành cho người lớn: Bộ niềng răng bằng khay trong suốt chính là lựa chọn của nhiều người trưởng thành muốn chỉnh nha tại nhà. Sản phẩm này được thiết kế phù hợp với tình trạng răng miệng của từng người, trung bình bạn sẽ phải sử dụng 20 – 40 khay để điều chỉnh chính xác vị trí của răng.

Thời gian sử dụng dụng cụ niềng răng tại nhà

Thời gian sử dụng dụng cụ niềng răng tại nhà lâu hay nhanh phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Trung bình sẽ được chia làm 3 giai đoạn chính, tương ứng với những khoảng thời gian như sau:

1. Giai đoạn 1: Sử dụng hàm A1, giúp bạn loại bỏ các thói quen xấu, cũng như làm quen với việc chỉnh nha tại nhà. Khay niềng không tạo ra cảm giác vướng víu hay khó chịu, trung bình thời gian đeo ở giai đoạn này sẽ từ 6 tháng – 8 tháng.
2. Giai đoạn 2: Sử dụng hàm A2, đây là giai đoạn giúp phát triển cung hàm, sản phẩm khay có độ cứng và lực tác động lớn hơn so với giai đoạn đầu. Chính vì vậy, thời gian sử dụng dụng cụ niềng răng tại nhà ở giai đoạn này sẽ dài hơn, trung bình từ 6 tháng – 12 tháng.
3. Giai đoạn 3: Dùng hàm A3, với giai đoạn này, việc đeo hàm chủ yếu giúp duy trì kết quả, do đó bạn hoàn toàn có thể chủ động thời gian đeo. Trung bình sẽ dao động từ 6 tháng – 8 tháng.

Như vậy thời gian sử dụng bộ niềng răng tại nhà để mang lại kết quả nhất định sẽ dao động từ 1 – 3 năm, Tùy vào tình trạng của răng, thời gian này có thể ngắn hơn hoặc dài hơn.

Niềng răng tại nhà có hiệu quả không?

Ngày nay có rất nhiều người lựa chọn việc niềng răng tại nhà bởi phương pháp này có thể tiết kiệm chi phí, thời gian và không gây ra quá nhiều đau đớn. Thế nhưng liệu niềng răng tại nhà có thực sự hiệu quả hay không?

Theo đánh giá của các chuyên gia, bộ niềng răng tại nhà chỉ phù hợp với những trường hợp răng gặp vấn đề nhẹ, không cần can thiệp quá nhiều. Bên cạnh đó, phương pháp này cũng thích hợp sử dụng đối với trẻ nhỏ hơn so với người trưởng thành.

Khi sử dụng không đúng cách, việc niềng răng tại nhà có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe của con người như:

• Thường xuyên gây ra cảm giác đau nhức và ê buốt răng miệng.
• Răng dễ bị tổn thương, lung lay do quá trình tháo lắp khay niềng không đúng cách.
• Răng bị xô lệch hơn, dịch chuyển sai vị trí thậm chí là hô ra hoặc khấp khểnh hơn so với bình thường.
• Gây ra các biến chứng răng miệng nguy hiểm như viêm tủy, sâu răng, lệch khớp cắn, lệch xương hàm.

Do đó, trước khi quyết định niềng răng tại nhà bạn cần cân nhắc thật kỹ giữa những ưu nhược điểm để đưa ra lựa chọn chính xác và an toàn nhất.

Cách chăm sóc vệ sinh răng miệng khi bắt đầu niềng răng tại nhà

Khi bắt đầu niềng răng tại nhà điều quan trọng nhất mà bất cứ bác sĩ nào cũng khuyến cáo là phải có một chế độ chăm sóc răng phù hợp, khoa học. Oralmart đưa ra một số hướng dẫn giúp ích cho bạn trong quá trình vệ sinh và bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Đánh răng đúng kỹ thuật

Việc đánh răng đúng kỹ thuật giúp bạn làm sạch mọi mảng bám, hạn chế được tình trạng vi khuẩn tích tụ để phòng ngừa nguy cơ sâu răng, viêm nướu. Chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày với bàn chải đánh răng lông mềm.

Khi chải răng, tháo dụng cụ niềng răng ra, đặt bàn chải lên bề mặt răng sao cho các lông chải hướng về phía nướu và chải theo chuyển động xoay tròn ở từng vùng của răng một cách nhẹ nhàng nhằm tạo điều kiện cho lông chải phá vỡ và chải sạch các mảng bám. Thực hiện chải như vậy ở khắp các mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của răng, ở cả hàm trên và hàm dưới. Riêng đối với mặt trong răng cửa trước thì chải theo hướng lên xuống.

Lựa chọn bàn chải và kem đánh răng phù hợp

Bàn chải đánh răng và kem đánh răng là hai vật dụng thiết yếu trong quy trình vệ sinh răng miệng hằng ngày. Bạn nên lựa chọn bàn chải có lông chải mềm, cổ bàn chải uốn cong dễ dàng để có thể giúp tiếp cận tốt mọi vùng trong khoang miệng. Bàn chải đánh răng TePe Supreme là một sản phẩm được nhiều người ưa chuộng vì khả năng làm sạch hiệu quả. Bàn chải đánh răng TePe Supreme có thiết kế đặc biệt như sau:

• Đầu bàn chải thon nhỏ cùng cổ bàn chải dễ dàng bẻ góc, uốn cong mà không cần nhiệt tác động cho phép tiếp cận những vùng răng trong cùng một cách dễ dàng.
• Bàn chải có thiết kế hai lớp sợi lông bàn chải có độ dài, ngắn khác nhau những sợi lông dài sẽ len lõi vào kẽ răng và đường viền nướu để làm sạch sâu hơn trong khi những sợi lông bàn chải ngắn hơn làm sạch hiệu quả bề mặt răng.
• Tay cầm bàn chải được thiết kế theo nguyên lý công thái học giúp gia tăng sự thoải mái khi cầm nắm, kiểm soát lực chải tốt, tăng khả năng làm sạch đồng thời tránh được tình trạng mòn men răng và chảy máu nướu.

Có nhiều loại kem đánh răng bạn có thể lựa chọn để bảo vệ răng chắc khỏe trong suốt giai đoạn niềng răng tại nhà như: kem đánh răng VITIS Orthodontic hay kem đánh răng VITIS Anticaries.

Kem đánh răng VITIS Orthodontic chăm sóc đặc biệt cho người mang khí cụ chỉnh nha với các công dụng nổi bật sau đây:

• Tăng cường, tái khoáng hóa men răng và chống sâu răng nhờ Sodium Fluoride và Xylitol.
• Giảm thiểu tối đa sự tích tụ mảng bám răng (màng sinh học) và giữ nướu khỏe mạnh với tác động của thành phần Cetylpyridinium Chloride, Propylene Glycol, Disodium EDTA và các thành phần khác.
• Giảm vết loét do các dụng cụ chỉnh nha cọ xát với thành phần Allantoin và Aloe.
• Ngăn ngừa hơi thở có mùi.
• Giúp giữ mắc cài sạch khỏi các tác nhân gây bệnh trong miệng.

Kem đánh răng VITIS Anticaries sản phẩm duy nhất sở hữu công nghệ DENTAID haprepair tiên tiến nhất thị trường giúp sửa chữa, phục hổi và củng cố me răng từ tận sâu bên trong đồng thời lưu lại trên bề mặt men răng một lớp bảo vệ chống mòn răng, ngừa sâu răng. Sản phẩm có khả năng ngừa sâu răng 3 tác động vượt trội.

Vệ sinh kẽ răng hiệu quả

Mảnh vụn thức ăn thường mắc vướng lại tại nơi kẽ răng và khi quan sát sơ lược bằng mắt thường bạn sẽ không thể thấy rõ, chính vì vậy bạn cần sử dụng những dụng cụ vệ sinh kẽ răng chuyên dụng như: bàn chải kẽ răng, tăm chải kẽ răng, chỉ nha khoa, máy tăm nước,… Những dụng cụ này sẽ giúp bạn loại sạch mảng bám và mảnh vụn, hạn chế tối đa tình trạng sâu kẽ răng và tránh hôi miệng trong suốt giai đoạn niềng răng tại nhà

Sử dụng nước súc miệng hằng ngày

Nước súc miệng là sản phẩm không thể thiếu trong vệ sinh răng miệng. Việc sử dụng nước súc miệng sẽ giúp thành phần hoạt chất tiếp cận được các vùng mà bàn chải thông thường không thể chải đến được đồng thời nó được lưu lại trong khoang miệng trong thời gian lâu hơn nhằm phát huy tác dụng tối đa. Nước súc miệng VITIS Orthodontic là sản phẩm chăm sóc chuyên biệt cho người niềng răng được đông đảo các đồng niềng tin dùng. Sản phẩm giúp tăng cường và tái khoáng hóa men răng, ngừa sâu răng hiệu quả. Đồng thời giảm tích tụ mảng bám răng, ngừa viêm nướu, giúp giữ mắc cài sạch khỏi các tác nhân gây bệnh trong miệng.

Vệ sinh dụng cụ niềng răng tại nhà đúng cách

Hằng ngày bạn nên vệ sinh khay niềng với bàn chải lông mềm và kem đánh răng. Thực hiện chải nhẹ nhàng ở khắp mặt trong, mặt ngoài của khay để làm sạch vi khuẩn. Bạn cũng nên trang bị thêm dung dịch khử trùng khay niềng chuyên dụng và cứ cách 2 – 3 ngày thì thực hiện khử trùng khay để đảm bảo răng khay luôn sạch sẽ, phòng tránh các bệnh lý răng miệng.

Hạn chế sử dụng đồ ăn vặt

Ngoài các cách vệ sinh răng miệng trên, bạn cũng nên hạn chế sử dụng thức ăn vặt, thức ăn có nhiều đường vì sẽ dễ tích tụ các mảng bám này. Nếu đã sử dụng những thức ăn kể trên hoặc sau khi ăn uống xong bạn nên vệ sinh răng miệng thật sạch rồi mới mang bộ dụng cụ niềng răng tại nhà.

Lời kết

Niềng răng tại nhà có nhiều ưu điểm và hạn chế, do đó bạn nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định. Bên cạnh đó nếu đang trong quá trình niềng răng, bạn hãy chú ý chăm sóc răng miệng phù hợp với các sản phẩm từ Oralmart nhé. Liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và đặt hàng nhanh chóng nhất ngay từ hôm nay.